Ból kolana po bieganiu lub podczas biegania – o czym może świadczyć?

Ból nóg po bieganiu dla wielu osób jest źródłem satysfakcji i dowodem na wykonanie solidnego treningu. Jeśli jednak nie są to zmęczone mięśnie, ale ból w obrębie stawów kolanowych, to koniecznie trzeba mu się przyjrzeć i poszukać przyczyn. Wyjaśniamy, które urazy najczęściej powodują ból kolana podczas lub po bieganiu. Ból kolana a bieganie Niestety bieganie […]

Continue Reading

Wszystko o ginekologu

Czym interesuje się ginekolog? Ginekolog, jednym zdaniem mówiąc, zajmuje się usuwaniem oraz profilaktyką zagrożeń dla żeńskiego układu płciowego. Jego obowiązkiem jest odpowiednio wczesne rozpoznanie oraz ułożenie prawidłowego harmonogramu działania w sytuacji pojawienia się różnego rodzaju zagrożeń. Najczęściej występującymi tematami, powtarzającymi się w pracy ginekologa, są m.in. antykoncepcja, niepłodność, zaburzenia miesiączkowania, nowotwory narządów rodnych i stany […]

Continue Reading

Mikropigmentacja brody – sposób na ukrycie rzadkiego zarostu

Broda od zawsze zestawiana była z męskością, a jej stan wiele zdradza o jej właścicielu. Zapuszczanie bujnego zarostu wróciło do łask po kilku latach promowania gładkiej skóry twarzy jako kanonu urody u mężczyzn. To powoduje, iż dla sporej grupy osób problemy z zapuszczeniem zarostu mogą stać się przyczyną głębokich kompleksów. Można spróbować je wygasić m.in. […]

Continue Reading

Jak w medycynie i kosmetyce używa się aparatów do laseroterapii?

Laseroterapia to metoda, która jest wykorzystywana w wielu schorzeniach. Okazuje się pomocna w leczeniu chorób dermatologicznych, skutków mechanicznych uszkodzeń tkanek, przy leczeniu bólu rozmaitego pochodzenia, różnego typu chorób stóp oraz w medycynie estetycznej. Szerokie spektrum zastosowań oraz duża skuteczność laseroterapii sprawiają, że jej popularność od lat utrzymuje się na wysokim poziomie. Po metody wykorzystujące laser […]

Continue Reading

Terapia małżeńska – na kłopoty w związku

Każda para może przechodzić najróżniejsze problemy. Całe szczęście dzisiaj można sobie z nimi radzić naprawdę skutecznie. Doskonałym wyjściem jest terapia małżeńska prowadzona przez doświadczonego i wykwalifikowanego psychoterapeutę. Terapia małżeńska – kiedy jest skuteczna? Do terapeuty udają się pary borykające się z bardzo różnymi trudnościami. Specjalista pomaga przezwyciężyć trudności powiązane z niedochowaniem wierności jednego z małżonków, […]

Continue Reading

Jak rozsądnie korzystać z informacji publikowanych na blogu o zdrowym stylu życia?

Sieć to miejsce, gdzie niesłychanie szybko można znaleźć informacje o dowolnej sferze życia. Internauci upodobali sobie szczególnie pytanie w Google o zagadnienia zdrowotne, nierzadko nawet poprzedzając definitywną decyzję o wizycie u lekarza dniami surfowania po sieci w celu samodzielnego odnalezienia rozwiązania problemu. Lecz czy to rozsądny model wykorzystywania informacji dostępnych na stronach o zdrowym stylu […]

Continue Reading

Drenaż limfatyczny – w jakim celu stosuje się aparaty do presoterapii?

Presoterapia to zabieg, którego rolą jest poprawa krążenia limfy w organizmie. Masaż ręczny opracował duński fizjoterapeuta w trzeciej dekadzie XX w. – to zestaw najrozmaitszych chwytów terapeutycznych, m.in. ruchów czerpiących oraz obrotowych, których częstotliwość i siłę fizjoterapeuta przystosowuje za każdym razem do punktu masażu oraz stanu zdrowia pacjenta. Sprzęt do drenażu limfatycznego – masaż uciskowy […]

Continue Reading

Oferta sklepów ze sprzętem rehabilitacyjnym. Co tam znajdziemy?

By zabiegi rehabilitacyjne przyniosła oczekiwane skutki, zazwyczaj niezbędny okazuje się specjalistyczny sprzęt. Jest on równie ważny, co umiejętności i doświadczenie fizjoterapeuty. Dotyczy to przede wszystkim najnowszych gałęzi fizjoterapii, wykorzystujących najnowsze technologie. Chodzi m.in. o krioterapię, drenaż limfatyczny, laseroterapię, leczenie za pomocą ultradźwięków czy fali uderzeniowej, jak również elektroterapię. Jakie jednak urządzenia znajdziemy w gabinetach fizjoterapeutów? […]

Continue Reading

Badanie piersi – rodzaje badań wykrywających choroby piersi

Wykrycie na wczesnym etapie zmian nowotworowych w obrębie piersi zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. Pamiętaj, by regularnie się badać, dzięki czemu lekarz podejmie odpowiednie działania, zanim nowotwór zacznie dawać charakterystyczne objawy. Sprawdź, jakie badania piersi pozwalają wykryć podejrzane zmiany. Profilaktyka raka piersi Do profilaktyki pierwotnej raka piersi zaliczamy utrzymanie prawidłowej wagi, nienadużywanie alkoholu i unikanie […]

Continue Reading

Wpływ promieniowania UV na zdrowie

Przed promieniami słonecznymi nie da się uciec, a wręcz przeciwnie – nie powinniśmy stronić od słońca. Jego długotrwałe unikanie połączone z nieodpowiednią dietą może doprowadzić do niedoboru witaminy D, a w konsekwencji np. do krzywicy. Jednak wraz z przyjemnymi promieniami słońca nasz organizm narażony jest na skutki działania promieniowania ultrafioletowego. Jakie choroby mogą wywołać promienie […]

Continue Reading